|
|
Massage
|
Den grundliggende massage tager udgangspunkt i en kombination af Body SDS og fysiurgisk massage, hvor der er fokus på de meridianer energien flyder igennem kroppen i.
Det handler i høj grad om, at kommunikationen mellem hovedet og resten af kroppen er stagneret (blokeret), og det er denne blokering jeg finder og forsøger løsnet.
Mange blokeringer er psykiske, og der vil derfor også være en del samtale om livsstil og livsmønstre samt oplevelser gennem livet.
|
 |
|
|
Kropsinddelt massage
|
| Her tager jeg udgangspunkt i det område, hvor klienten har spænding/smerte. Jeg koncentrerer behandlingen om denne spænding, og forsøger at få det løsnet. |
 |
|
|
Olie massage
|
| Her tager jeg udgangspunkt i at kroppens meridianer skal stimuleres og blodgennemstrømningen skal øges, så der skabes en god balance i kroppen med følelsen af afslappethed og velvære. |
 |
|
|
Øre akupunktur
|
Akupunktur er effektiv når det drejer sig om at dæmpe de abstinenser i forbindelse med et rygestop. Nålene også en virkning på selve trangen til at ryge.
Ved vægttab vil øreakupunkturens virkning være:
* tager den søde tand
* tager toppen af appetitten
* arbejder med fordøjelsen og stofskiftet, således at kroppen letter forbrænder.
Ved enhver afvænning af de nydelsesmidler kroppen er vant til, vil man sætte kroppen i en stress fase, og det er denne stress tilstand jeg går ind og forebygger så man har en mulighed for at omlægge sine vaner !
Det kræver selvfølgelig at man er indstillet og motiveret. For selve beslutning om at bryde en vane er en personlig beslutning. Akupunktur vil aldrig kunne tvinge en bestemt adfærd igennem. En afvænning indebærer en ændring af indgroede vaner og adfærdsmønstre.
Behandlingen foregår ved at du får sat små permanåle i øret, som sidder fast under et plaster. Du skal komme med 14 dages mellemrum, og få sat nye nåle i øret. Det vil sige at du får isat nåle som du skal have i øret en uge, derefter tages de ud, og du går en uge uden nåle, efter en uge får du isat nye nåle. Behandlingen tager ialt 6 uger, hvor du 3 gange får isat nåle.
Fordelen ved permanåleene er at du opnår en påvirkning af punkterne i længere tid.
Kroppens reaktion på rygestop
Rygestop - Sådan reagerer din krop når du stopper med at ryge:
Allerede fra 1. dag falder risikoen for luftvejssygdomme, og efter få dage er du fri for slim i halsen, hoster mindre og får mindre åndenød. Efter 5-7 dage smager og lugter du alting bedre, får friskere ånde, renere tænder og mere energi. Efter 1 år er risikoen for hjerte/karsygdomme halveret Efter 5 år er risikoen for hjerte/karsygdomme den samme som hos en, der aldrig har røget. Efter 10 år er risikoen for lungekræft faldet med ca. 50 % Ex-rygere har lavere risiko for strube- og halskræft, kræft i mundhulen og blærekræft end rygere. De har færre sygedage. Og de lever generelt længere end rygere – uanset hvornår de holder op. Ex-rygere med mavesår får det hurtigt langt bedre. Kvinder, der holder op, når de bliver gravide, føder børn med samme fødselsvægt som ikke-rygere Ex-rygende kvinder kommer også i overgangsalderes til ”normal” tid, mens rygere ofte gør det 1-2 år tidligere.(Kilde: Sundhedsstyrelsen)
|


 |
|
|
5 Element
|
Teorien bag fem element loven er, at mennesket er en genspejling af naturen. Vi indeholder de samme elementer, som vi ser og oplever omkring os i naturen: træ, ild, jord, metal og vand.
Hvis de fem elementer er i balance og arbejder harmonisk sammen, er kroppen stærk nok til at overkomme og afvise sygdom. Er der ubalance, vil der meget snart følge sygdom.
Meridianerne i kroppen kan indordnes i de fem elementer og således overfører energi til hinanden gennem en fremmende proces kaldet Sheng cyklus. Her giver elementerne hinanden energi i urets retning. De fem elementer kaldes også for de fem faser eller de fem forvandlinger, fordi de skal opfattes som værende i konstant forandring.
De gamle kinesere brugte naturen som billede, så det er let at forstå at ilden brænder og danner jorden af sin aske. Af jorden dannes bjergene, som indeholder metaller. Bjergene med sine metaller danner kløfter, hvor igennem vandet flyder og giver næring til træet. Træet vokser og giver næring til ilden og herved er ringen sluttet.
For at opretholde harmonien i en ligevægt, må elementerne nødvendigvis også kontrollere hinanden. Dette gør de gennem den såkaldte Ko cyklus, som danner en stjerne inden for Sheng cyklus. Ved at bruge de fem elementer er det nemt at se, hvordan ild kan smelte metal. Metal kan kløve træ og træet kan skygge for jorden. Når jorden hober sig op inddæmmer den vand, og vandet slukker ilden.
Hvert element ( metal, jord, vand, træ, ild) har også hver sin årstid, kropslugt, følelse, sygdomstendens, organ og muskler, farve, stemmeføring.
Fem elementet er en livslang læreproces, men kan du bare forstå det grundlæggende, er du nået rigtigt langt. Det ville kunne hjælpe dig til at forstå, hvorfor du er der i livet, hvor du står lige nu, både i forhold til handlemønstre, men også i forhold til de evt. sygdomme og følelser du går og slås med i det daglige. Ved at blive bevidst omkring disse mønstre, er du allerede godt på vej til at blive bedre til at håndterer dit liv, og se på dine medmennesker på en hel ny måde.
|

 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|